Sejumlah 70%-80% wanita kenakan ukuran bra yang salah serta sebagian diantara mereka bahkan juga tidak menggunakan bra waktu tengah berolahraga. Beberapa pakar fisioterapi mengingatkan wanita untuk lebih cermat dalam memerhatikan ukuran badan dan payudara saat sebelum beli bra, terlebih sports bra.
Sammy Margo, ahli fisioterapi dari Chartered Society of Physiotherapy menyampaikan, Menggunakan ukuran bra yang salah tidak cuma bikin tampilan tampak jelek, namun juga berisiko alami masalah kesehatan. Hal semacam ini bisa menyebabkan sakit leher, bahu, perut, serta punggung, juga bikin syaraf dibagian leher terjepit serta payudara mengendur.
Kenakan bra yang tidak pas juga bisa menyebabkan heratburn (rasa panas membakar pada dada atau jantung), iritasi kulit bahkan juga hingg masalah pada usus. Bra yang tidak menyokong payudara dengan optimal bisa bikin postur badan jadi kurang prima sampai mengakibatkan sakit dan otot tegang. Seperti yang dihadapi oleh client dari Richard Moore, konsultan penyembuhan holistik serta therapy pijat di Nottingham, Inggris. Pasien wanitanya banyak yang mengeluhkan sakit pada punggungg serta leher. Nyatanya itu berlangsung disebabkan menggunakan bra yang tidak cocok.
Bra konvensional (tradisional) kerapkali terlampau kektat di seputar ruang tulang rusuk, membuat lekukan di tengah-tengah punggung, memisahkannya jadi dua sisi kecil hingga tidak bekerja dengan cara efisien, tutur Richard.
Diluar itu, bra yang kurang menyokong sisi depan badan bakal bikin tubuh cenderung ke depan, tetapi kepala cenderung ke belakang. Ini bakal menyebabkan desakan pada diafragma. Waktu seseorang wanita duduk kurun waktu lama atau sepanjang hari, desakan diafragma bakal merubah mekanisme pernapasan yang menyebabkan permasalahan pencernaan, terlebih pada usus.
Tali bra yang terlampau ketat tidak cuma bakal menyebabkan iritasi, namun juga menghalangi aliran darah. Urat syaraf jadi menegang, desakan pada kepala bakal jadi tambah hingga mengakibatkan nyeri dan sakit kepala.
Menyeramkan sekali bukan? Cuma lantaran salah kenakan ukuran bra bisa menyebabkan resiko kesehatan yang sangatlah besar. Oleh karenanya, yakinkan ukuran badan serta payudaramu hingga bra yang anda beli kelak tidak kebesaran atau kekecilan. Bila bra yang dikenakan merasa sesak, bermakna bra itu kekecilan untukmu. Bila tali bra sisi belakang merasa naik, bra itu kebesaran untukmu.
Cematilah dalam pilih bra. Terkecuali bikin postur badan jadi tambah baik, bra yang cocok serta nyama bakal tingkatkan keyakinan diri kalian.
